Seit mehr als 20 Jahren Physiotherapeutin und ich habe sie schon so oft unter meinen Händen gespürt:

Die schmerzhaften Verspannungen, die sich in den Körpern festsetzen.

Nicht weil Muskeln und Gelenke geschädigt oder entzündet sind, sondern weil unser Nervensystem oft einfach komplett überreizt ist und wir so innerlich ständig „unter Strom“ stehen.
Und genau dort setzt mein Training an! Aus all meiner Erfahrung weiß ich, dass Körper und Geist einfach nur als Einheit funktionieren! Ich zeige dir den Weg raus aus dem Teufelskreis – in dem „klassische“ Ansätze oft nur kurzfristig helfen – zurück zu innerer Balance und einem langfristig entspannten Körper!

Dafür vereine ich mein langjähriges Wissen und die Erfahrungen aus den Bereichen Physiotherapie, Entspannungspädagogik, Resilienztraining und Embodiment!